La phobie (du grec φόβος / phóbos : crainte ou frayeur) se définit par une peur excessive et irrationnelle d’un objet ou d’une situation précise. Pour la différencier de la peur, on peut dire que la phobie a un impact psychologique plus important sur la personne : c’est une obsession, avec un caractère de danger irréel. Les phobies font partie de la catégorie des troubles anxieux et sont répertoriées dans le CIM-10 (classement internationale des maladies) et relèvent de la psychologie ainsi que de la psychiatrie. La phobie, dans son excès, peut être handicapante pour la personne et peut s'accompagner de troubles obsessionnels compulsifs.

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Mais dis-moi Jamie, et les troubles mentaux, qu'est-ce que c'est ?

Le DSM-5 (manuel diagnostic des troubles mentaux) définit le trouble mental comme « un syndrome caractérisé par des perturbations significatives dans la cognition, la régulation des émotions, ou le comportement d’une personne qui reflètent un dysfonctionnement dans les processus psychologiques, biologiques ou développementaux ». Je ne peux pas trouver meilleure définition. Le trouble mental ou trouble psychique est associé à une importante détresse et/ou un handicap pour la personne. Les troubles mentaux les plus courants sont notamment la schizophrénie, l’autisme ou encore les troubles bipolaires (mais si tu sais, les Géraldine qui se disent bipolaires parce que c’est trop cool). Pour conclure, les phobies font partie des troubles mentaux puisqu’il y a une affection au niveau du comportement de la personne.